你为什么总是坚持不到底呢(你为什么总是坚持不到底英文)

图:Elicia Edijanto

“坚持”即意志坚强,坚韧不拔,有耐性。坚持是意志力的表现。

你生活中是不是经常半途而废?做什么事情都需要坚持,都需要努力。回想一下你最近放弃的一件事情,为什么放弃它?为什么又半途而废?我相信这肯定不是第一次半途而废了?

“坚持一下、努力一下、最后在坚持一下”,我相信这都是你之前鼓励自己的说辞,鼓励自己继续坚持下去的一些常见理由。但这些理由,你知道引发什么后果吗?在我们的内心深处,我们对于<坚持、努力>这两个词是比较反感的。需要坚持努力才能做完的事情,我们在骨子里是不愿意做的。

你做的事情需要坚持和努力才能完成,那么你骨子里并不认为这件事情是非完成不可的,也就是说你有放弃它的理由,只是还未到达那个放弃平衡点而已。等到了那个平衡点,你就会和坚持做斗争,到底是不是要坚持?是不是要放弃?反而会搞得自己被背负上各种心理负担

你骨子里不愿意做的事情,是做不好的、是不可能完成的,坚持多久都没有用。不信你就试试?再试试?反正这辈子都放弃那么多次了,再多一次也无所谓的。

我早些年读弗兰克尔的书,在里面就明白了这个道理。一种解决心理负担的意义疗法。弗兰克尔《活出生命的意义》,里面着重介绍了这一种生活方式。

无论做什么事情,都要为你所做的事情赋予一个重大的意义。

里面有一个非常好的案例,简单描述给大家:托马斯先生今年四十二岁了,他和妻子非常相爱。由于两年前妻子的去世,他一直抑郁不振,经常思念妻子,生活一团糟,每天都非常的痛苦。

他机缘巧合来到弗兰克尔的诊所,把自己所面临的困境描述给弗兰克尔。

然后弗兰克尔问了他一个问题:“假如说,你比你妻子先去世,你妻子这两年会生活的怎样?”托马斯沉重的回答:“我了解我的妻子,她是一个非常感性的人。如果我先于她去世,她肯定会十分的伤心。”“嗯,对了,这就是你活下去的意义。”

托马斯很诧异!

“你妻子先于你去世,上天让她免受了这种思念的痛苦。所以你替她承担了这份属于她的痛苦。这就是你活下去的意义,替她承受痛苦。”

「先去世的人,免于思念的痛苦」

不知道你看明白了没有?这么沉痛的事情都能赋予一个重大的意义。

无论做什么事,在做事情之前都要给事情赋予一个重大的意义。

最后给读书赋予一个重要的意义:

> 了解作者眼中的世界和他所理解的生活;

> 让我们在茶余饭后的谈资,变得更加的游刃有余;

> 开阔我们的眼界和改变我们的思维方式。

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